妊娠・出産・産後のことを・食事と栄養バランス・赤ちゃんの扱い方などを講習していきます。
教室のしおりを出席者には配布します。ご主人と同伴で出席されるかたも多いです。
講習は無料です。 参加お待ちしています。
祝祭日が重なる場合は、変更となりますのでスタッフにご確認ください。



 
   
   
第2土曜日(妊娠12〜27週)
14:00〜16:00
第3土曜日(妊娠28〜40週)
14:00〜16:00

   第2週
    院長の話
  (胎盤・さい帯・初期の胎児の発育・
  妊娠中のこころがけ・早産の予防)
 以上をスライドをもちいて話を
します。

 栄養士より妊娠産後の食事と栄養

       
  第3週  
  院長の話
 (妊娠中の合併症・血液の変化・貧血と分娩後の出血・妊娠高血圧症候群・胎盤の異常・妊娠糖尿病・出産後の新生児・ さい帯血の保存 分娩時のポイント)以上をスライドを用いて話をします。

 乳房の手入れ 赤ちゃんのケア

   
 
 
第3水曜日(14:00〜16:00)
受講無料です。ぜひ実習に参加されてくださいください。
                ソフロロジー分娩は母体の不安や緊張を緩和した状態でお産に望 むための
                トレーニングです。早い時期からの繰り返しが大切です。イメージトレーニング、
                簡単な呼吸法、補助的な体操などです。自宅での実践も大切です。
        外来の専用ファイルを参照されてください。
   
 
 
毎月第3火曜日(14:00〜16:00)
(要予約) 無料です。参加お待ちしています。

                            お産後のお母さんとお子さんと、共に参加できる育児サークルです。

                            たくさんのお母さん達とのお話を通じて、コミュニケーションをとって育児の

                            不安を解消しましょう。
   
   
   
 
 
 
 
リラックスヨガ マザーホルにて第2.第4火曜日10時30分
よりヨガ教室を行なっています
マタニティヨガ 毎週金曜日10時30分
ママヨガ 第1.第3火曜日10時30分

それぞれ参加費は500円です。体験用無料券が1枚あります。動きやすい服装でタオル・  水分補給用の飲み物を持参下さい。

★エアロビクス(マタニティ−ビクス及び                         アフタ-ビクス)

 適度な有酸素運動が代謝力をあげます。

毎週 水曜 10:30-11:30 参加費 500円 体験用に1回無料券があります。

 

   
 
月1回第2月曜(10:30〜1時間程度)
(要予約) 無料です。参加お待ちしています。
 
   
   
 
お子さんが1歳のお誕生日を迎えるお母さんたちの集まりです。お祝いをさしあげております。近況を話し合いながらもりあがります。ご家族の方も多数出席されています。  

 
 
お誕生日会
   
東原産婦人科  福岡県大牟田市倉永1672-3
TEL 0944-58-1025.
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